Allergies : Mieux les comprendre pour mieux les vivre

Printemps, acariens, poils d’animaux, aliments, polluants… Nos organismes sont parfois en guerre contre leur environnement. Mais que sont réellement les allergies ? Comment les reconnaître, les prévenir, ou mieux les vivre au quotidien ? Voici un tour d’horizon clair et pratique.

Qu’est-ce qu’une allergie ?

Une allergie est une réaction excessive du système immunitaire face à une substance normalement inoffensive : on parle d’allergène. Il peut s’agir de pollen, d’un aliment, d’un médicament ou même d’un matériau comme le latex. L’organisme réagit comme s’il devait se défendre d’un agresseur.

Cette réponse immunitaire entraîne la libération d’histamine, responsable de symptômes bien connus : éternuements, démangeaisons, larmoiements, éruptions cutanées, voire dans certains cas, une réaction grave appelée choc anaphylactique.

Les principales formes d’allergies

- Rhinite allergique : souvent saisonnière (printemps, été), elle provoque nez qui coule, éternuements et yeux rouges.
- Asthme allergique : les allergènes déclenchent une gêne respiratoire, toux ou oppression thoracique.
- Allergies cutanées : eczéma, urticaire, dermatite de contact…
- Allergies alimentaires : arachides, fruits à coque, fruits de mer, œufs, etc.
- Allergies médicamenteuses : parfois graves, elles nécessitent un suivi médical rigoureux.

Quels tests pour diagnostiquer une allergie ?

Les tests cutanés (prick-tests) et les prises de sang (dosage des IgE spécifiques) permettent de détecter une allergie. Ils doivent être prescrits et interprétés par un allergologue.

Quels traitements ?

- Antihistaminiques : en comprimés, sirops ou collyres, ils soulagent les symptômes.
- Corticoïdes : en cas de forte inflammation.
- Bronchodilatateurs : en cas d’asthme.
- Désensibilisation : traitement de fond qui consiste à exposer l’organisme à l’allergène de façon contrôlée, pour réduire les réactions à long terme.

Des gestes simples au quotidien

- Aérer le logement chaque jour, mais éviter les pics polliniques.
- Utiliser des housses anti-acariens pour la literie.
- Éviter les tapis et moquettes.
- Laver régulièrement les peluches des enfants.
- Lire attentivement les étiquettes alimentaires.
- Informer son entourage et ses collègues d’éventuelles allergies sévères.

Et en pharmacie ?

Votre pharmacien est un acteur clé dans la prise en charge des allergies. Dès les premiers symptômes, il peut vous orienter vers des solutions adaptées à vos besoins :

- Antihistaminiques oraux (cétirizine, loratadine).
- Collyres antiallergiques.
- Sprays nasaux antihistaminiques ou à base de corticoïdes.
- Sirops pour enfants.
- Crèmes et gels apaisants (cortisone, calendula, aloé vera).
- Solutions de lavage nasal.
- Purificateurs d’air, sprays anti-acariens/pollens.
- Housses anti-acariens.
- Compléments alimentaires (quercétine, magnésium, probiotiques, oméga-3).
- Huiles essentielles apaisantes (eucalyptus radié, camomille romaine).
- Trousse d’urgence pour allergiques sévères.

Et pour ceux qui souhaitent une approche naturelle, nous proposons aussi des solutions homéopathiques ou à base de plantes.

N’oubliez pas : en cas de doute, un test rapide ou une orientation vers un allergologue peut être proposé. À la pharmacie du 115 rue Saint-Honoré, la plus ancienne de Paris, notre équipe vous accueille avec bienveillance et expertise. Demandez conseil, et repartez avec les bons produits pour vivre votre printemps en toute sérénité !

Conclusion

Les allergies sont parfois contraignantes, mais avec un bon suivi et les bons réflexes, elles peuvent être bien contrôlées. N'hésitez pas à en parler à votre pharmacien : il est un allié précieux au quotidien.